Ból nóg przed okresem – jakie objawy może mieć miesiączka?

Pojawienie się pierwszego krwawienia miesięcznego oznacza osiągnięcie dojrzałości płciowej. Od tego czasu kobiety doświadczają różnych dolegliwości związanych z cyklem menstruacyjnym. W szczególności dotkliwe są objawy PMS, czyli wahania hormonalne skutkujące między innymi dolegliwościami bólowymi, rozdrażnieniem i zmiennymi nastrojami. Ból nóg przed okresem to jeden z symptomów poprzedzających miesiączkę – dlaczego występuje?

Cykl menstruacyjny – jak długo trwa?

Cykl menstruacyjny to naturalny proces, który zachodzi u większości kobiet. Jego przeciętna długość wynosi 28 dni, ale może oscylować między 21 a 35 dniami. Cykl ten składa się z różnych faz – menstruacji, fazy folikularnej, owulacji oraz fazy lutealnej. Na początku miesiączki organizm kobiety usuwa z organizmu tkankę macicy i krew, co trwa od 3 do 7 dni. Kobiety często narzekają na dolegliwości, które można złagodzić środkami przeciwbólowymi. Leki o mocniejszym działaniu pozwala uzyskać e-recepta. Jedną z przykrych dolegliwości związanych z menstruacją jest ból nóg przed okresem – jaką może mieć przyczynę?

Co oznacza ból nóg przed okresem?

Ból nóg przed okresem to problem, który ma zróżnicowany charakter. Jedną z ważniejszych przyczyn bólu nóg podczas trwania cyklu jest zwiększona produkcja prostaglandyn. To hormony wydzielane przez błonę śluzową macicy, powodujące skurcze macicy, które pomagają w usuwaniu tkanki macicy i krwi. Jednakże, kiedy ich poziom jest zbyt wysoki, mogą wpłynąć na skurcze innych mięśni, w tym mięśni nóg, co może wywoływać ból nóg przed okresem. Oprócz tego przyczyn należy doszukiwać się w chorobach układu rozrodczego. Wśród najczęściej występujących wymienia się endometriozę czy też zaburzenia pracy jajników. Te przypadłości utrudniają codzienne funkcjonowanie, dlatego, kiedy pojawiają się objawy, warto skorzystać z L4 online.

Inne symptomy nadchodzącej miesiączki

Ból nóg przed okresem to jeden z mniej typowych objawów miesiączki. Wahania hormonalne, jakie towarzysząc całemu cyklowi, wywołują wiele różnych symptomów:

• bóle podbrzusza i bóle okolicy krzyżowej;
• obrzęk i ból gruczołów piersiowych;
• wzdęcia i zaparcia;
• obrzęki nóg wywołane przez zatrzymanie wody w organizmie;
• obniżony nastrój;
• zmniejszenie koncentracji;
• zwiększony apetyt.

Ból nóg przed okresem – kiedy do lekarza?

Zazwyczaj objawy PMS, do których należy również ból nóg przed okresem, nie wymagają interwencji lekarskiej. Jednak jeśli są one bardzo nasilone, warto zgłosić się do ginekologa lub lekarza pierwszego kontaktu. Być może konieczne okaże się wykonanie badania USG narządów miednicy mniejszej lub przepływu krwi przez naczynia żylne. Służy do tego badanie Dopplera. Przy bardzo uciążliwym zespole PMS konieczne może okazać się również zwolnienie lekarskie online.

Jak radzić sobie z bólem nóg przed okresem?

Istnieje wiele sposobów, aby złagodzić ból nóg przed okresem. Wyciągi roślinne takie jak mentol, kamfora, aloes czy lawenda, działają łagodząco, chłodząco, kojąco i niwelują dyskomfort oraz uczucie ciężkości nóg. Innymi przyczynami mogą być niewydolność żylna oraz zaburzenia elektrolitowe, wtedy warto dbać o dietę oraz odpowiednie nawodnienie. Zmiana nawyków takich jak sypianie z uniesionymi nogami, czy ćwiczenia podczas pracy w pozycji siedzącej lub stojącej, może również skutecznie zmniejszyć ból i obrzęki nóg. W niektórych przypadkach stosowanie leczniczych plastrów o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym może przynieść ulgę. Dodatkowo warto zastosować krem lub żel chłodząco-pielęgnacyjny na zmęczone nogi, który usprawnia przepływ krwi w żyłach i chroni nogi przed powstawaniem żylaków

Leki, które mogą pomóc w uśmierzeniu bólu

Na dolegliwości bólowe związane ze zbliżającym się okresem odpowiednie mogą okazać się środki farmakologiczne. Wśród polecanych leków przeciwbólowych znajdują się między innymi:

• Bunorfin;
• Celebrex;
• Ketonal Forte;
• Kidofen Duo;
• Methadone Hydrochloride;
• Poltram Retard;
• Sevredol;
• Suboxone;
• Transtec;
• Tramadol Aurovitas;
• Tramal;
• Vellofent;
• Vendal Retard.

Ból nóg przed okresem to symptom, który wynika z wahań hormonalnych, jakich doświadcza kobieta. Jeśli dolegliwość utrudnia codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się z lekarzem.